还孩子一个丰富多彩的寒假

寒假开始了,孩子们终于可以轻松一下了,睡睡懒觉,放飞一下心灵,谁也不要管我,多好啊!孩子的脑子里呈现出无比快乐的情景。

家长也早就盼着假期了,特别是期末考试不理想的孩子,家长更是着急,争取把孩子学习的短板在假期补一补,“一年之中拼假期”,“笨鸟先飞早入林”。忙着给孩子选择辅导班,假期可别浪费,不能让孩子疯玩。

可是家长要站在孩子的角度想一想,他经过一个学期的学习,身心已经非常的疲惫了,最需要的是放松和调整,头脑里装的满满的知识,犹如反刍动物,需要消化。不能从学校刚放出来又送到辅导的课堂。在孩子不情愿就是送到辅导班里,孩子的心就孩子也不会安心学习,而且会产生逆反心理。孩子因为被辅导产生的逆反情绪,不仅扼杀当下的学习没有效果,而且还能影响长期的学习兴趣。

假期是家长与孩子一年当中难得的共同时间,更是亲子沟通交流的好时机,父母不能轻易丧失这个机会。

建议家长与孩子这样度过寒假:

一、建立精心时刻。孩子放假后,父母拿出时间,放下自己手头的事情,关掉手机,把心完全放到孩子身上,与孩子共同享受精心时刻。与孩子聊天,听孩子说这一个学期在学校发生的事情,父母主要是听,不要评论,不要矫正,也不要追问,享受孩子成长中的故事。让孩子在轻松愉快的气氛中,说自己喜欢说的事情,学校发生的有趣的事,各科老师的情况,与同学之间的故事。从听孩子说的过程中,体会孩子的成长变化,孩子通过说话获得对情绪的释放、心理的平衡。谈话中父母可以不时的加一句“还有呢?”听孩子对自己学习的评价,自己这个学期的进步在那里,还有那些自己感觉不足的地方,学习方法策略方面有没有收获,听听孩子自己对假期的打算以及未来的梦想目标,孩子随心所欲的讲,海阔天空的讲,父母只需要专注地、静静地。一个寒假多设计几次这样的精心的时刻。

二、寒假作业。作业是孩子假期中的重要任务,作业的目的不是做完了事,而是为了对于所学的知识进行检验、复习和强化,父母不要着急让孩子快点做,事实上假期的作业不是一鼓作气能够做完的,需要循序渐进,做作业的过程,就是培养孩子独立自主的学习习惯的过程。

首先让孩子把学校布置的作业梳理一遍,数学、语文、外语等各科有多少作业,要求是什么,把作业内容理一遍,对作业有了总体的概念。低年级的孩子,家长与孩子一起做这个工作;高年级的学生在家长的提示下自己做;无论高年级还是低年级,都要孩子与家长说一说作业的情况,让孩子对于自己的假期作业做到心中有数。让孩子自己根据作业的量制定一个做作业的计划,具体到每天做多少,需要多长时间,把计划写在纸上,粘在孩子房间的醒目处,每天按照计划执行,父母可以督促孩子按照计划完成作业。

父母保证不再给孩子增加额外的学习任务,给孩子一个安全感,他会更加自觉的完成自己给自己计划的任务,孩子如能够坚持按照计划,他的独立完成作业的习惯就养成了。

三、体育锻炼。体育是孩子成长过程的重要内容,现在国家把孩子的体育锻炼提到了重要的日程,家长必须树立“健康第一”的观点,不能因为分数而忽视孩子的身体。平时上学期间孩子学习压力大,时间紧,没有时间锻炼身体,假期家长要给孩子补上体育这一课。很多的孩子在学校上课精力不集中,精神萎靡不振,影响了记忆力和理解力,让家长感很到焦虑,从科学的角度看这些问题,与缺乏体育锻炼有很大的关系。假期父母陪着孩子早晚外出散步,与孩子打打乒乓球、羽毛球等,不仅锻炼身体,还有利于亲子关系和谐亲密。支持孩子与同学朋友到俱乐部参加足球、篮球等比赛活动,有利于促进同学之间的交流,让孩子养成锻炼身体的习惯,能够缓解学习压力,改善大脑的含氧量,促进大脑发展,锤炼意志品质。

四、综合实践活动。春节是中华民族的传统节日,让孩子收集与春节有关的传统文化,参加集春联、写春联、送春联、贴春联的活动。到集市购买年货,感受经济社会繁荣发展的景象。积极参加乡村或社区举办的跑秧歌,闹花灯、猜灯谜等活动。让孩子参与准备年夜饭,营造出敬老爱幼、其乐融融的过年氛围。鼓励孩子走亲戚,访朋友,了解风俗民情,增强生活体悟,促进孩子融入社会的能力。

五、自主安排。假期休息是孩子应该享受的权利,父母给予孩子应有的自由时间和空间,这是孩子长大成人所必须的。把时间还给孩子,让他自己做主,选择读一点闲书,看看电影,自己选择参加辅导班的或学习一种才艺,选择与好朋友玩一玩。以孩子为主的一家人安排一次短暂的旅游也是很好的选择。总之、假期属于孩子,让孩子学会自主支配是时间。

春假期间,父母要为孩子树立榜样,自觉抵制社会不良风气,拒绝赌博酗酒等不良习俗,节制上网玩手机游戏。利用假期闲暇时间读书、健身参加一些高雅的娱乐活动,陪伴孩子过一个文明健康的春节。□潘国英

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